Regula Betschart − dipl. Master Coach/Beraterin HEB
Schlossackerstr. 48 − 8404 Winterthur
Tel. +41 52 508 53 34 − Mobile +41 76 462 62 19

HEB Beratung - HEB Coaching

Lösungen finden, statt Probleme wälzen - dank HEB Coaching!

Die HEB Beratung ist ein psychographisches, lösungsorientiertes Beratungskonzept zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Die Buchstaben HEB stehen für die Lebensbereiche

  • Handeln
  • Erkennen
  • Beziehung

Das Verhalten in diesen 3 Lebensbereichen ist die Basis des HEB Coachings - sei dies im beruflichen oder privatem Umfeld.

Im HEB Coaching geht es um die selbst bestimmte, persönliche Potentialentwicklung. Diese macht Sie stark, auch mit negativen Situationen konstruktiv umzugehen. Durch ein HEB Coaching erkennen Sie (destruktive) Muster aus der Vergangenheit und ersetzen diese durch neue, aufbauende.

Mögliche Themen

  • Lebensfragen klären
  • Mit Krisen konstruktiv umgehen lernen
  • Aus Wünschen realisierbare Ziele entwickeln
  • Burn-out Prävention
  • Selbstwertdefizite, innere Blockaden abbauen
  • Aussensicht für Führungskräfte durch eine externe Sparring-Partnerin

Kunden berichten:
Ich hatte, aus meiner Sicht, kein wirklich grosses Problem. Trotzdem habe ich von den sechs Sitzungen enorm profitiert und lebe nun autonomer. W. R. aus M.

Ich ging mit einem spezifischen Thema in die Beratung. Es war spannend, hilfreich und hat auch Spass gemacht. Wenn ich wieder mal anstehe, hole ich die Zusammenfassung der Coachings hervor und finde dadurch eine Lösung. N. F. aus T.

Schon nach dem ersten Coaching ging es mir spürbar besser. Ich kenne nun meine nächsten Schritte und bin motiviert, diese umzusetzen. A. K. aus F.

Individueller Entwicklungsprozess

Jede Beratung ist so einzig artig, wie die Person, die mir gegenüber sitzt. Im HEB Coaching gibt es deshalb keine einheitlichen Entwicklungsprozesse.

Ich erarbeite mit Ihnen realisierbare, konkrete Strategien, damit Sie Ihre Ziele erreichen können. Dabei greife ich auf fundierte Werkzeuge zurück. Ihr Einverständnis vorausgesetzt, beziehe ich den christlichen Glauben in die Beratung/das Coaching mit ein.

In der HEB Beratung durchlaufen Sie Ihren individuellen Entwicklungsprozess und gelangen damit zu mehr Autonomie und Zufriedenheit. So finden Sie Ihre eigenen Lösungen anstatt Probleme zu wälzen. Sie erweitern Ihre Kompetenzen in den Lebensbereichen Handeln, Erkennen und Beziehung. Das HEB Konzept basiert auf 7 Sequenzen. Damit erreichen Sie, dass der Prozess nachhaltig wirkt und die Autonomie und Zufriedenheit von Dauer ist.

Hier finden Sie ergänzende Informationen zur HEB Beratung (pdf).

Für weitere Informationen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf oder rufen mich für ein erstes Kennenlernen an.